Thema: Heb ik contact met anderen in de wijk? (of nog ander thema te kiezen?)
Voor wie: 10 mensen met beperking en 10 mensen zonder beperking (Maximaal 30 mensen)
1. samen sporten met de beweegbus als opwarmer (14.00 uur)
2. samen een gezonde maaltijd eten (vanaf 17.00 uur)
3. samen een wandeling maken en elkaar nog beter leren kennen (19.00 uur)
We gaan samen eten op het Zelfregiecentrum Nijmegen.
Daarna gaan we een wandeling maken van een uur. Rondje Veur Lent.
Je loopt in duo's, iemand met verstandelijke beperking en iemand zonder beperking.
Onderweg stel je elkaar vragen met behulp van vragenkaartjes.
Als extraatje kun je 's middags al opwarmen met behulp van de beweegbus.
Extra opmerking: Je hoeft niet aan alle onderdelen mee te doen!
Je kunt ook alleen onderdeel 2 en 3 doen.